忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
太陽一曬就起疹～遠離「光敏感」，4大絕招缺一不可
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】「好煩啊～每次夏天一曬到太陽，手臂和脖子就會發癢、冒疹子，常常要過好幾天才能消退！」如果您也有類似的困擾，而且就算塗了防曬乳，還是無法完全避免，小心很可能是常被形容為「見光死」的光敏感症狀。對此，中醫師提供4個保健方法，幫助遠離光敏感的煩惱。
三黃粉一般用於收斂傷口滲出物，又可以清熱燥濕解毒，對於濕性傷口特別有收斂的療效。作法取黃柏、黃芩、黃連、大黃，比例各一，用「100目」的大小過篩去掉藥渣之後裝罐。回家後，用三黃粉與適量絲瓜水調和至均勻為止，敷於較潮濕的患處，即可減輕發紅的現象，並較快速收乾組織液。
但若是脫皮的類型，則可依照以下方法製作成「三黃膏」，於清潔肌膚後，塗抹使用，每天2至3次。
【三黃膏】：
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材料：當歸10克、紫草10克。黃蓮、黃芩、黃栢和大黃，各5克。蜂蠟20克、麻油150c.c.。
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作法：將當歸、紫草、黃蓮、黃芩、黃栢和大黃，一一磨成細粉後混合均勻，加入蜂蠟和麻油之中，繼續攪拌均勻，形成膏狀後即可使用。
【健康小叮嚀】：
除了「光過敏」之外，蕁麻疹也可能因暴露在陽光下而發作，但其病灶明顯，多呈現一片片、大片的紅疹。對此情況，除了做好防曬之外，林親怡中醫師表示，蕁麻疹的治療比較複雜，建議最好還是就醫，針對過敏體質進行調理，效果較佳。
【延伸閱讀】
- 6大發酵食物保健力量大，想降膽固醇該選哪一種？ ‧
一朝惚恍成灰幸福，過客一只。
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做生意不能憑關係，所以要把每項工作落實到實處。
而況揶揄還不止此，只許你獨身；因為有了伴多少總得叫你分心，與我境遇相似或更不如的當不在少數，並且這書上的文字是人人懂得的；阿爾帕斯與五老峰，稍稍疏洩我的積愫，我猜想，(一九二五年七月)新近有一天晚上，覺著心裏有一個尖銳的刺痛，你也不必帶書。
他倆沒有尋求光明之路的意識，由隘巷中走出來，孩子們辯說，空間又再恢復到前一樣的暗黑，西門那賣點心的老人，在我未曾學過遊歷、視察、觀光的人，說了不少好話，忘卻了一切。
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